用料：米饭适量150g虾仁 适量洋葱 半个胡椒粉 适量盐 适量奶酪 100g红椒 一个苹果 半个西红柿 一个豌豆 适量
做法步骤
步骤 1将虾炒至半熟，变色。
步骤 2洋葱、西红柿、红椒切丁。洋葱炒至焦黄，加入西红柿，继续翻炒。
步骤 3大米浸泡半小时后沥干水分，加入刚准备的材料，炒香。
步骤 4加入适量水，苹果丁，豌豆，盐，小火闷煮十五分钟，水分基本烧干。
步骤 5将煮好的米饭放入烘培篮，上面撒一层芝士，放入空气炸锅，一百六十度十分钟。结束。
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步骤 2洋葱、西红柿、红椒切丁。洋葱炒至焦黄，加入西红柿，继续翻炒。
步骤 3大米浸泡半小时后沥干水分，加入刚准备的材料，炒香。
步骤 4加入适量水，苹果丁，豌豆，盐，小火闷煮十五分钟，水分基本烧干。
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